Ideas para sentirte mejor
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El Foro de Personas de Discapacidad
Intelectual de Plena inclusión Castilla y León
ha publicado un decálogo de ideas.

Un decálogo son 10 ideas.

Estas ideas son para sentirte mejor
y feliz en la vida misma mientras
dure el coronavirus.

Este decálogo está en lectura fácil,
es decir, fácil de entender.

Te enseñamos algunos ejemplos
de este decálogo:

  • Lo importante pensar en el presente
  • Tienes que confiar en ti
    por ejemplo, con mensajes positivos.
  • Habla con las personas mas importantes.
    Por ejemplo, hablar con las personas y decir
    como te sientes.
  • Mantener la calma y no sentirte nervioso.
  • A hacer nuevos retos.
    Por ejemplo, a cocinar o pintar.

Estos son unos ejemplos pero hay más.

Para ver este decálogo
pulsa este enlace.

 

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