Bulos sobre el agua en su Día Mundial
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Ayer fue 22 de marzo
y en esa fecha se celebra el
Día Internacional del Agua.

Beber agua nos mantiene hidratados,
es decir, para que no tengamos sed
en verano o en cualquier época
del año.

Pero hay algunos bulos
que ya sabes que son informaciones
falsas que se dicen sobre el agua.

En esta noticia de la web de Maldita.es
os traemos algunos ejemplos:

  • Beberla caliente desintoxica.
  • Beberla con limón quita
    el cáncer.
  • Beber 2 litros de agua al día
    es sano.

Ahora vamos a ver lo que dicen
estudios científicos sobre otras
afirmaciones poco contrastadas.

Por ejemplo:

  • No hay pruebas de que beber agua
    y hacer gárgaras con agua tibia
    y sal o vinagre prevenga
    el coronavirus.
    Esto se está moviendo
    en las redes sociales
    y no hay pruebas
    que lo demuestre.
  • Beber agua del mar no es sano
    porque puedes deshidratarte.
    Muchos personas dicen que
    agua de mar adelgaza,
    no tiene bacterias y desintoxica.
    Pero en realidad no es sano
    ni hidrata.
  • Beber agua antes de irte
    a dormir no previene
    los infartos.
    No hay datos científicos
    que demuestren esto
    lo mejor es limitar el peso,
    mantenerse activo, no fumar
    o beber.
  • Beber agua muy fría
    no es malo para el hígado
    ni para el corazón.
    Hay casos muy raros
    que las personas
    que hayan bebido
    agua muy fría les haya dado
    un mareo.
    También si bebes agua fría
    el hígado vuelve a recuperar
    la temperatura.
  • No, el agua con limón no cura 
    el cáncer
    El limón tiene cosas buenas
    para el cáncer pero no lo cura.
  • No hay evidencias de que el agua 
    con azúcar quite las agujetas.
    Lo mejor para evitar
    las agujetas es calentar
    antes de entrenar, mantenerse hidratado
    o estirar después.
  • No, no es malo hervir el agua 
    dos veces.
    Se evapora una parte y las sales
    que tiene el agua aumentan más,
    pero son las mismas.

Más información 

Es un resumen de una noticia
de Maldita.es

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